Meldung
Radfahren hilft bei Vergesslichkeit
Dreimal pro Woche Radfahren kann die gesitige Leistungsfähigkeit älterer Menschen erheblich steigern.
Zu diesem Resultat kommt eine aktuelle Studie der „Jacobs University Bremen“.
100 Männer und Frauen zwischen 65 und 75 Jahren wurden von den Wissenschaftlern ein Jahr lang untersucht.
Dabei kam raus, das fitte Best Ager Informationen schneller und genauer wahrnehmen bzw. verarbeiten können.
Fazit: Mit regelmäßiger Bewegung kann man Vergesslichkeit im Alter bekämpfen.
Quelle: Jacobs University Bremen
